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超越界線:重拾信任關係 | Beyond Boundaries: Learning to Trust Again in Relationships
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超越界線:重拾信任關係 | Beyond Boundaries: Learning to Trust Again in Relationships

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約翰.湯森德 John Townsend 著

★ 亞馬遜網路書店類別榜No. 1,五顆星評價
★ 紐約時報暢銷作家—約翰.湯森德 繼暢銷全球的《過猶不及》、《為溝通立界線》、《為孩子立界線》後又一大作
★ 約翰.湯森德之作品在美已銷售千萬餘本,其中含榮獲金章獎的《過猶不及》 ...了解更多....

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產品介紹

作者: 約翰.湯森德 (John Townsend)
譯者: 蔡岱安
出版: 台福傳播中心
初版: 2017/02
頁數: 288
尺寸: 140*210 mm
ISBN: 9781618010124

 

【內容介紹】

在本書裡,名作家和人際關係專家湯森德博士幫你解答一些重要的問題:
界線對親密的關係為什麼重要?
我如何知道對方已能夠再次與我建立關係呢?
我又如何知道自己已預備好了呢?

湯森德博士在建立和重建人際關係上的經驗非常豐富,能給你許多關鍵性的準則,協助你如何從小心謹慎地發展關係,到與對方有真正的連結。
你將發現:
如何與你失去信心的人適當地重建親密關係
如何分辨對方已真正改變
如何創造安全的環境幫助你信任對方
如何重建舊有的關係,使它變得更健全
如何學會與對方溝通
如何在對方面前顯露自己的脆弱處
如何知道自己已經準備好,而能再去信任?要做些什麼才是準備好?

《超越界線》幫助你尋得答案,找到你渴望的親近、親密關係。

 

【目錄】

感謝
譯序
前言 克勞德博士序
導論 不要停留於尚可

第一部 瞭解問題
chapter 1 建立人際關係的渴望
chapter 2 傷害發生
chapter 3 界線和界線的功用
chapter 4 渴望之火復燃

第二部 知道你何時準備妥當
chapter 5 你承認受傷,接受扶持
chapter 6 你瞭解自己過去所作的選擇
chapter 7 你可以連點成圖
chapter 8 你哀傷,然後放手
chapter 9 建立讓你成長的友誼
chapter 10 你信任你的定義性界線
chapter 11 讓你的價值觀轉化你的渴望
chapter 12 你知道什麼風險值得或不值得

第三部 知道對方何時準備好了
chapter 13 對方在乎他對你的影響嗎?
chapter 14 這人(真的)與好人連結嗎?
chapter 15 這人可以處理你們的關係嗎?
chapter 16 戀愛和婚姻:對方是否只有熱情?
chapter 17 大難題正確地解決了嗎?

第四部 進入關係
chapter 18 必須有的對談
chapter 19 冒風險
chapter 20 處理障礙
chapter 21 你能走多遠?

總結 建立親密關係,展開美好人生
附註

 

【作者簡介】

湯森德博士(Dr. John Townsend),心理學家,也是廣受歡迎的演說家,美國「新生命」(New Life Live!)廣播節目的主持人,同時是「Cloud-Townsend Clinic and Cloud-Townsend Resources」的創建人之一。他有許多著作,包括與克勞德博士合著、獲得美國金章獎的《過猶不及》(Boundaries)以及《誰會使你抓狂?》(Who is Pushing Your Button?)。

 

超越界线:重拾信任的关系
作者:约翰.汤森德

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