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知出版 Cognizance Pub 靜觀︰觀心．知心．療心
靜觀︰觀心．知心．療心
香港心理學會臨床心理學組 著

從困苦中活得自在之道——靜觀。現代人生活忙碌，忽略了自己的身心需要，因而壓力堆積，毛病叢生。靜觀練習能提升我們對此時此刻的內...
$28.95 $28.95
突破 Breakthrough 別跟內心怪獸拔河：接納與承諾治療的生活法則
別跟內心怪獸拔河：接納與承諾治療的生活法則
作者：湯國鈞、黃志明

本書以接納和承諾療法為主題(Acceptance and commitment therapy，簡稱ACT)，向大眾建議一種心理健康...
$19.95 $19.95
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