【內容介紹】

✦現代療癒版《荒漠甘泉》✦
✦美國350,000名讀者親身實證✦

這個世界真的需要你好好做自己！

接下來的100天，你將證明你比你想的更堅強、更獨特！
神已經為你預備好一切，你唯一要做的，
就是每天花費5分鐘，將奇蹟帶進你的世界

▌你不需要一次從0跳到100，但你絕對可以相信你做得到。
安妮從來不是一個多勇敢的人，她曾經覺得生命中的挑戰都很恐怖、很難以承擔，然而在一個契機下，她決定停止害怕，她體會到「變得勇敢」並不容易，但也沒有想像中那麼難，她說：「我只是持續去做下一件事、邁出下一步、對接下來的事情說Yes。」
本書以真誠而幽默的方式，幫助你擁抱神為你安排的計劃。你將在書中發現：如何找到你獨特的天賦，勇敢做自己；如何不被恐懼感影響，不再退縮；如何建立正向習慣來保持心靈的強大。
這個時刻，你也許正在經歷很多辛苦的事，在焦慮和孤獨達到最高點的情況下，勇敢去經歷接下來的100天吧，你將發現，能夠自信地活出自己真的很美好。一天一點，讓你的每一天都比昨天更勇敢、更自由！

--安妮的勇敢語錄--
✧神說你在這個星球上是堅強和重要的，你註定要勇敢。
✧許多勇敢的「No」造就了美麗而勇敢的「Yes」。
✧失敗不會讓你成為「失敗者」，嘗試新的事物能讓你更勇敢。
✧做出勇敢的選擇將會改變世界，至少，會改變你的世界。
✧即使自己犯了許多錯誤，你的存在仍然不是一個錯誤。
✧勇敢的人不是變得不再害怕，而是聽到恐懼的耳語，卻還是採取行動。

這本書寫給這樣的你──
✧期待個人成長、度過難關、對抗焦慮和恐懼的人
✧想要為自己的生活點燃希望的人
✧可用於教會小組、讀書會討論、生日禮物

【溫柔推薦】
王雅涵／諮商心理師
沈美珍／三一全人教會師母
周麗珠／台北真理堂牧師
郭約瑟／羅東聖母醫院精神科醫師

【目錄】

專文推薦 一點一點看見自己的勇敢／王雅涵
專文推薦 大得賞賜的勇敢／周麗珠
專文推薦 掌握人生關鍵，勇敢御風翱翔／郭約瑟
寫在前面

PART. 1 勇敢開始──你總是勇敢無畏
PART. 2 勇敢做自己──這個星球真的需要你做你自己，好嗎？
PART. 3 勇敢相信神──祂就是祂說的那個祂，我保證
PART. 4 勇敢追夢──勇敢的人選擇去做夢
PART. 5 勇敢努力工作──努力工作不是因為膽小
PART. 6 勇敢去愛──愛需要勇氣
PART. 7 勇敢面對改變──變化總會到來
PART. 8 勇敢堅持下去──有時一切都令人傷痛，即使你很勇敢
PART. 9 勇敢尋求療癒──療癒往往是一種選擇
PART. 10 勇敢付出──付出你所擁有的，世界將會變得更美好
PART. 11勇敢待在你所在之處──全心投入你所在的每個地方
PART. 12 勇敢到最後──勇敢的選擇總是會產生漣漪效應

【作者簡介】

安妮．唐絲Annie F. Downs

來自美國田納西州的納什維爾，是一位暢銷作家、知名演說家、人氣Podcast主持人。她熱情而真誠，讀者和聽眾都像她的老朋友。她以風趣且不掩飾瑕疵的方式，將神在每一天所展現的真實與美好寫成文字，作品受到廣大讀者喜愛。
安妮喜歡到全國各地旅行，在不同的講座活動和教會中演講。想要更加認識她，可以看看她的網站：anniefdowns.com或訂閱她的IG與推特：@anniefdowns。

譯者簡介

尤可欣
曾任旅遊記者、編輯，現為藝術創作者與英、日書籍譯者。譯有《印度尋祕之旅：在印度遇見馬哈希》（合譯）、《雙手合十、一無所求》、《昨日的咖哩、明日的麵包》、《勇氣絲帶》、《生き甲斐：在當下，發現美與不美》、等，著有《沙漠中傳來的鼓聲──印度》。