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育兒新知:讓孩子生長得最好
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育兒新知:讓孩子生長得最好

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梁淑芳 著

梁淑芳醫生是兒科專科醫生,更是育兒專家。她在嬰兒餵養,成長發育方面做了大量研究工作。梁醫生行醫多年,深深體會到父母面對兒童在飲食、成長和發育有障礙時那種無肋、惶恐、和不知所措的困難處境。為了幫助父母獲得準確,全面的育兒知識,特地的把她多年行醫科研的心得,寫成《育兒新知》一書。 ...了解更多....

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作者: 梁淑芳
出版: 全心出版社
初版: 2010/08
頁數:  
尺寸:  
ISBN: 9789889931599

 


【內容介紹】

養兒育女,是為人父母的天職,兒女健康成長,學業有成,更是每個父母的願望。為了讓願望成真,打從知道有了孩子開始,許多準母親、準父親都積極打探育嬰,養兒之道;但現時的一般育兒知識,有些是來自坊間雜誌,有些是道聽途說,民間傳言。這些知識,有一部份可能是真知灼見,但不少都是以偏概全,一知半解,有些更是無稽之談,胡亂應用,可能對孩子有害無益。
 
梁淑芳醫生是兒科專科醫生,更是育兒專家。她在嬰兒餵養,成長發育方面做了大量研究工作。梁醫生行醫多年,深深體會到父母面對兒童在飲食、成長和發育有障礙時那種無肋、惶恐、和不知所措的困難處境。為了幫助父母獲得準確,全面的育兒知識,特地的把她多年行醫科研的心得,寫成《育兒新知》一書。書中詳盡地闡釋了許多有關兒童飲食、生長、發育的常見問題。讀了這本書,父母等如把自己武裝起來,可以更稱職,更有信心地輔助子女健康成長。有關育兒的許多疑難,都可在書中找到答案。

 

【目錄】

序一
序二
序三
序四
作者序

一、成功哺乳秘訣
母乳的好
給1歲兒子的信
乳腺炎
懷孕期營養與嬰兒生長
餵母乳也會增重太快
嬰兒增重太少要警惕

二、灣正確使用生長標準
憂心兒童營養過剩
兒童生長有規律
嬰兒生長模式
慎以吃藥增高增重
女兒太矮想打增高針
遺傳性生長遲緩
遺​​傳性特別矮小
拒食有道理
女兒被指吃得太少母女相擁而泣
身材獨特不是營養問題
乳房發育太早
世衛生長標準
應用世衛生長標準

三、角錯誤飲食的代價
兒童肥胖
嬰兒便秘之苦
牛奶敏感
不能喝牛奶也是福氣
患兒家長的來信
藥劑師的回應
牛奶是否被過分推崇
從歷史上看喝牛奶
孩子不肯吃蔬菜
多吃肉與肉湯都不好

四、健康飲食
中國山區孩子飲食的啟示
香港兒童飲食的轉變
胃口可以很小
21世紀健康飲食金字塔
預防癌症10項建議
其他健康飲食建議
斷奶期飲食
總結
摘要

附錄一:健康素食食譜15種
附錄二:一周餐單
附錄三:香港生長標準
附錄4與中國生長標準比較
附錄5食物名稱對照表
參考文獻

 

【作者簡介】

梁淑芳醫生是兒科專科醫生,更是育兒專家。她在嬰兒餵養,成長發育方面做了大量研究工作。

 

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