今天大多數教牧和信徒對屬靈操練已不再陌生，奈何當中只有少數能抗拒「緊急」的誘惑，能切實「犧牲」時間實踐，體驗屬靈操練對個人生命，甚至事奉素質的決定性影響。本書作者在極度忙碌的事奉中仍鍥而不舍地堅持操練，因而得著了個人生命的成長和牧養事工的果效。本書特別適合負責牧養的教牧長執和平信徒領袖。

【作者簡介】

蕭壽華，1978年畢業於香港大學社會學系，後任職社工。1981年赴加拿大維真神學院進修，獲道學碩士學位。1987年5月按立為牧師，同年7月任宣道會北角堂堂主任。1999年獲美國福樂神學院教牧學博士學位。除宣道會北角堂的事奉外，蕭牧師現任宣道會香港區聯會執委會主席、建道神學院董事會主席、明光社董事等。著作有《神子民的事奉》、《聖靈領導的教會管理》《牧野心路》、《貼近主心懷》、《在愛與接納中握手》、《我的屬靈操練體驗》、《得著基督》；《紛擾世情中的信仰立場》（合著）、《活出聖潔》（合著）、《相愛又相爭》（合著）；講道集《只有葉子》及《服侍主心滿意足》等。蕭牧師育有一子一女，師母在家中教授鋼琴。