【內容介紹】

何謂「男子漢大丈夫」？
你對男人有多少迷思？
你真的相信「男人有淚不輕彈」嗎？

所有感情都是神所造的，並且是每一個人都擁有的，不管你是男人或女人、年輕或年老、黑人或白人、富有或貧窮，然而在我(作者)主持的研討會中，有一位男性說：「感情對我就如外國語。」另一位男士說：「感情只有女性才擁有。」還有些人回答：「我很少感覺到有感情。」很多男人在運動活動時，會流露出喜樂和興奮之情，但在其他活動中似乎沒什麼感情。你還記得上一次因何事深深感動你而流淚嗎？那時在哪裡？你的感覺像什麼？是不舒服、尷尬、驚訝或舒暢？不管你有何感覺，你如何處理這些感覺？你是否向人表達，還是將它深藏起來？有時候我們喜歡別人傾聽並接納我們的感覺，然而卻沒告訴任何人我們的感覺。如果你不告訴任何人，你是如何把這些感情衝動耐住呢？一個成熟的男人是有真情的，從聖經中許多地方都談論感情和情緒…….。其中有八樣核心感情格外重要：仁愛、孤獨、懼怕、憤怒、憂鬱、焦慮、悲傷和喜樂。這些感情是每一男人終其一生都要面對的。瞭解如何處理這些感情是成為健康、整全、成熟男性的關鍵。然而由於時代及文化背景使然，男人常忽略了自己的感情，而付上巨大的代價，在我們否定生命中的實體，就會歪曲了盼望、限制了感知，且看這本書如何向讀者娓娓道來。

【目錄】

引言 紙板上的哥利亞
1.男子氣概的迷思
2.成為真正的男人
3.俠骨柔情的男人
4.懼怕
5.憤怒
6.我的憤怒從何而來
7.處理憤怒的方法
8.孤單
9.愛情
10.擔憂
11.憂鬱
12.衝突
13.在傷痛中成長
14.喜樂
結語:像男人一樣思考

脱下超人装之后--男人,你也有情绪
作者： 盖瑞.奥立佛