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突破 Breakthrough 誰偷走了我的快樂:應對負面情緒自助手冊
誰偷走了我的快樂:應對負面情緒自助手冊
作者:湯國鈞、李靜慧、李智群

本書作者是本港著名推動正向心理學的學者,按此學說鋪陳如何建立快樂人生,具說服力。每個情緒處理方法都有學術理論及實驗根據,有力...
$21.95 $21.95
突破 Breakthrough 抑鬱自療
抑鬱自療
湯國鈞 李靜慧 呂慧詩 著

抑鬱使你感到前途一片灰暗?
你無法妥善管理自己低落的情緒?
身邊人的抑鬱徵狀已經使你飽受因擾?
你希望情緒健康,過有意義...
$19.95 $19.95
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