【內容簡介】

【目錄】

心靈的薰衣草茶
一、面對壞事的態度，決定了你心情的高度
1. 每天想出三件事情來感恩
2. 百事可樂
3. 把"吃虧"當作"吃補"
4. 要有"大不了回到原點"的豁達觀
5. 白紙‧網子
6. 善用"3個三分之一"——讓自己活得更有勁
7. 傯，可以選擇"別再失去更多"
8. 每天為一個自己"不喜歡的人禱告"
9. 脾氣來了，福氣就沒了
10. 越"唉"越傷悲哀
11. 寬心，放寬您的心
12. "恰"到好處
13. 沙子

心靈的維也納咖啡
二、做人的態度，決定了您名聲
1. 要"厚"，不要"黑"
2. 與刺猬跳恰恰
3. 翘翘板互惠原則
4. 培養沒有優越感的愛
5. 您的:阿斯匹靈"，可能是別人的:毒藥"
6. 調色盤
7. 溝通，就像打高爾夫球
8. 最大的善
9. 家裡的EO
10. 成為別人的拐權
11. 凡可恨之人，必有可憐之處
12. 您，正在制造偉人
13. 快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒
14. 做人，是在為自己的失敗買保險
15. 負負不得正
16. 話講八分滿
17. 說話不帶刺
18. "趴趴熊"生活智慧
19. 有時候您贏了，但其實您輸了
20. 人格的信用卡

心靈的蛋糕
三、做事的態度，決定了您成就的高度

心靈的冰淇淋
四、對生活的態度，決定了您活的高度

心靈的厚片土司
五、對信仰的態度，決定了您生命的高度

【作者簡介】

施以諾

生長在台北一個純樸的牧師家庭。台北醫學大學醫學研究所碩士，高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士。現專任教職於輔仁大學醫學院職能治療學系，亦兼任於萬芳醫院精神科執業，並利用業餘時間攻讀博士學位。曾榮獲輔仁大學專任教師「教學績優獎」。

施以諾大學三年級即出版第一本書《心靈小點心》（橄欖出版）。近年來共著有《信心，是一把梯子》、《態度，決定了你的高度》等十餘本心靈散文暢銷書。

著作曾登上台灣「金石堂全國暢銷書週排行榜」，並多次榮獲包括香港「湯清文藝獎」、台灣「行政院新聞局優良課外讀物推介」、「國防部指定國軍文康讀物」、「金書獎」……等等多項國內、外文藝獎，以及政府機關的正式推薦。