很少人願意承認自己有憤怒的問題。
但，因著這個困擾，許多人在生活中面臨了隨時浮現的罪惡感和失敗感，家庭功能、人際關係因而受損。
作者為資深的家庭、婚姻輔導，深知憤怒帶來的種種負面影響。
因此，他以扎實的理論基礎及感人的生活實例，為憤怒找到正確的出口。
本書將領你探索憤怒的根源與憤怒的目的，並提供實際的方法，助你將憤怒的傷力轉化為正面的愛。

【目錄】

重點提示
致謝
引言
1 人為何憤怒？
2 憤怒的目的
3 如何使憤怒富有建設性？
4 被扭曲的憤怒
5 處理扭曲的憤怒
6 憤怒的破壞性反應
7 處理長期憤怒
8 憤怒與寬恕
9 婚姻中的憤怒
10 教導孩子處理怒氣
11 當你對神發怒
12 當你對自己生氣
13 當你面對憤怒的人
結語
神的本質在我們裡面

爱．愤怒．宽恕
作者：盖瑞．巧门 (Gary Chapman)