這本書談的是家庭，我們一生的起點和最深的夢鄉。出人意外的，這本書既不溫馨也不甜美，卻充滿了痛楚。作者寫盡家庭給人負面影響的可能性，激起讀者鼓起最大的勇氣去閱讀，以便發現自己身上可能攜有的傷痕和偏差的來源，學會如何走出家庭陰影，找回健康的自我。

【目錄】

目錄
緒論
家庭是一個系統
健全家庭之素描
不健全家庭之素描
上癮的父母
家庭的黑暗死角
我是壞孩子
共依存
康復第一階段
康復第二階段
康復第三階段

【作者簡介】

約翰．布雷蕭，是一個傳奇人物，出身於酗酒的家庭，神學院畢業後進入修會，立志傳教，卻因毒癮被強制送入戒毒中心，現為心理輔導及著名的公共電視製作主持人，他透過大眾傳播媒體講述家庭理論並以自身的經驗印證人會受傷亦會康復的信念。