【內容介紹】

如果你正在追尋更親近神的關係，那麼這本書是為你而寫的。乍看之下，你也許不贊同我的說法，那是因為人們已經廢棄禁食許久，從未認識它的能力。讓我跟你分享發生在我秘書身上的見證。

當我的秘書，雪莉‧席格(Shelly Seager)正為這本書打字時，她的丈夫戴夫(Dave)剛好接獲一個在賓州工作的機會。雪莉形容這個工作是千載難逢的機會，而戴夫也很想得到這個職位。於是夫妻二人決定嘗試一件從未做過的事情；他們禁食並禱告廿四小時(在聖經中，禁食與禱告常相輔相成)。翌日早晨，戴夫花更多時間在禱告上，這時電話響起，是賓州來的電話。他們決定聘用大衛。

我並不是保證你所有的狀況都可以用禁食來解決。但我確實堅持今日的基督徒要重新思考，為什麼這個屬靈操練的典範被荒廢了許久？

為什麼現在這樣的世代需要一本探討禁食這種屬靈操練的書？

因為從未有一個世代像現在，基督徒受到惡者的轄制，迫切需要能力對抗罪(參考門徒的禁食)。

因為全世界的基督徒對所面對的許多複雜問題，都需要答案，甚至一些具威脅的狀況(參考以斯拉的禁食)。

全世界普遍性的，特別是教會都期盼有品格且正直的人站出來，這些人就是那些在基督裡心靈得到醫治和力量，來勝過罪惡與墮落惡習的人們(參考以利亞的禁食)。

因為大眾傳播媒體已經擄獲所有人的注意力，所以甚至基督徒在無形中也以與神心意相違背的原則來處世(參考使圖保羅的禁食)。

各界推薦
在這本書中，艾莫爾．湯恩斯不僅解開禁食的奧祕，同時讓我們從聖經的觀點清楚地了解禁食的重要性。
藍登（H. B. London, Jr.）
愛家協會（H. B. London Jr.）外展事工及牧養事工副總裁

沒有人能像艾莫爾．湯恩斯這樣剖析禁食，以更寬廣的角度勸說我們。這是為這世代而寫的書。
彼得．魏格納（C. Peter Wagner）
富勒神學院（Fuller Theological Seminary）教授

艾莫爾．湯恩斯在本書中再次申明了：我們如何能以智慧及符合聖經的方法，釋放聖靈及禁食的大能。
傑克．海福德（Jack W. Hayford）
道上教會（The Church on The Way）前主任牧師

本書回答了一些關於禁食的關鍵性問題：如何讓禁食成為你生命中一個有意義的屬靈操練。
尼爾．安德生（Neil T. Anderson）
在基督裡的自由事工（Freedom in Christ Ministries）

本書真是給那些渴望在禁食與禱告方面更加進深、在神面前更有影響力的基督徒的一份禮物，內容是以聖經為基礎、實際且激勵人心，它必定能給我們許多的幫助！
保羅．西達（Paul A. Cedar）
美國播道會（Evangelical Free Church of America）主任牧師

【目錄】

序
簡介
1 神所揀選的禁食
從聖經的依據、種類、益處和背來查考討神喜悅的禁食。

2 門徒的禁食
為各種耽溺的罪得釋放的禁食（馬太福音十七章20～21節）。禁食斷開那些糾纏我們的罪，讓我們得享在基督裡的真自由。

3 以斯拉的禁食
解決問題的禁食（以斯拉記八章21～23節）。為一個力不從心的狀況禁食，問題常得以解決。

4 撒母耳的禁食
為贏得靈魂的禁食（撒母耳記上七章1〜8）。當我們為復興禁食告，神將自己向的百姓澆灌下來。

5 以利亞的禁食
一種斷開恐懼和其他心智方面問題的禁食（列王紀上十九章2～18節）。透過禁食，神向我們顯明如何勝過消極的情感和個人的惡習。

6 寡婦的禁食
為需要的人禁食（王紀上十七章12節）。當我們犧牲自己肉身的需要，神幫助我們專注並供應他人的需要。

7 使徒保羅的禁食
為洞見和抉擇的禁食（使行九章9～19節）。我們若為了交托主權給神而禁食，神便會顯明祂的心意。

8 但以理的禁食
為健康及醫治身體的禁食（但以理書一章12～20節）。當我們為康健的身體而禁食時，神會觸摸醫治我們的身體，並且豐富我們的靈魂。

9 施洗約翰的禁食
為有影響力的見證禁食（馬太福音三章４節，路加福音一章15節）。當我們為見證能影響人而禁食，神就能使用我們。

10 以斯帖的禁食
為因惡者的攻擊而神得保護的禁食（以斯帖記四章16節）。我們若為了撒但的攻擊下得到保守和釋放而禁食，神會應許我們的禁食得告。

附錄一 禁食：給身體一個休息的機會
附録二 辭語解釋
附錄三 教會領袖對禁食的評論
附錄四 如何有恆地撰寫禁食禱告日誌
附錄五 參考經文
附錄六 參考書目

【作者簡介】

艾莫爾．湯恩斯Elmer L. Towns
是美國重要的基督教學者、牧師與作家，維吉尼亞州自由大學（Liberty University）的共同創辦人，長期講授教會增長、教會領導、信仰教育、禁食禱告等主題。他著作等身，曾以《聖靈的名字》（The Names of the Holy Spirit，暫譯）獲得基督教書商協會（CBA）的年度金牌獎。