本書由眾多獨立段落和信仰雋語所？合而成，共分四卷：「培靈之路」、「論內心生活」、「論內心的安慰」、「論聖餐」。

內容主要教導信徒在信仰上、生活中，一些應有的智慧及態度，如謙卑捨己、禁戒情慾、篤信主恩、堅守聖餐……書中雖極少引用聖經原文，然而，作者所論舉的無不蘊藏聖經精意，基督徒若以此作為指南，必能活出基督樣式，榮神益人！

【作者簡介】

本書作者多瑪斯．金碧士（1380－1471），生活於十四至十五世紀的歐洲。當時，歐洲正值黑暗時期，政治混亂、教會腐敗、戰事連年之餘更有「黑死病」肆虐。處於這恐懼困惑的世代，至使人們道德墮落甚至懷疑基督是否存在。而金碧士寫作本書，就是要鼓勵、勸勉信徒效法基督，從迷失中轉離惡行，尋求神的恩典。