本書由眾多獨立段落和信仰雋語所？合而成，共分四卷：「培靈之路」、「論內心生活」、「論內心的安慰」、「論聖餐」。

內容主要教導信徒在信仰上、生活中，一些應有的智慧及態度，如謙卑捨己、禁戒情慾、篤信主恩、堅守聖餐……書中雖極少引用聖經原文，然而，作者所論舉的無不蘊藏聖經精意，基督徒若以此作為指南，必能活出基督樣式，榮神益人！

【目錄】

古典光華照人心

卷一 培靈之道
1 效法基督與輕看世界虛榮
2 論自我謙卑
3 論真理
4 行事的真知灼見
5 論讀聖經
6 論放縱情慾
7 應當避免空想和驕傲
8 小心避免過份的親密
9 論順從
10 避免多言多舌
11 尋求內心平安與屬靈長進
12 逆境之為用
13 抵擋試探
14 勿做輕率判斷
15 行事需本愛心
16 容忍別人的錯失
17 在信仰團體中生活
18 先賢的榜樣
19 基督徒生活的操練
20 養成安靜獨處的習慣
21 懺悔的心
22 人生苦難的默想
23 默想死亡
24 論審判和罪人的刑罰
25 改正我們的生活

卷二 論內在生活
l 內在的生活
2 謙卑順服
3 良善和平的人
4 清潔的心和純一的志向
5 論自負
6 無愧良心的喜樂
7 愛耶穌超乎一切
8 與耶穌建立親密情誼
9 缺少諸般的安慰
10 感謝神的恩典
11 愛慕耶穌十字架者為數極少
12 十字架的道路

卷三 論內在的安慰
1 基督向誠實的心說話
2 內在的真理啟示是無聲的
3 世人大多不願謙卑聽主言
4 謙卑行在真理中
5 神之愛何等奇妙
6 真心愛主之人的明證
7 以謙卑持守恩典
8 在神面前自承卑微
9 神為萬物最終的歸宿
10 丟棄世界事奉神是何等喜樂
11 要省察節制內心的願望
12 學習忍耐抵抗情慾
13 效法耶穌基督的謙卑順從
14 神在暗中鑒察 勿因行善自高
15 如何祈求你所想望的事
16 真正的安慰只能在神裏面找著
17 將一切掛慮交給神
18 要效法基督忍受至暫苦楚
19 忍受逼迫是真忍耐的明證
20 承認自己的軟弱和人生悲苦
21 安歇在主裏
22 默念神諸般的恩惠
23 得平安的四件事
24 避免好奇探查別人的事
25 靈命長進在於內心平靜安穩
26 靈性提升靠謙卑禱告而非讀書
27 溺愛自己便是阻礙至善
28 不怕毀謗的言語
29 患難中應祈禱讚美神
30 切求神祐，篤信主恩
31 輕看萬物，尋求造物主
32 捨棄自己與斷絕一切私慾
33 人心無常，要將目標對準神
34 愛神之人以神為至寶
35 人生難免試探
36 不要怕毫無根據的論斷
37 完全棄絕自己方能得內心自由
38 善治外物，險中靠主
39 勿汲汲營營於世務
40 人類毫無良善亦無可誇之處
41 輕視一切現世榮譽
42 平安不能寄託在他人身上
43 輕看世俗虚空的知識
44 勿受外物所惑
45 勿輕信他人，因人口舌常犯罪
46 聞惡言時當信靠神
47 為永生而忍受憂患
48 永生與今世
49 盼望永恆的賞賜
50 困阨之人投靠主懷
51 追求乏力時應學習謙卑
52 不要自以為配受主安慰
53 愛世界之人跟神的恩典無關無分
54 恩典與人本性的活動有別
55 人性的敗壞與神恩的大能
56 應當捨己，效法背十架的基督
57 偶犯過失不必太過沮喪
58 對神隱藏的判斷切忌窮追不捨
59 一切信心盼望只應定睛於神

卷四 論聖餐
關於聖餐的勸勉
1 應當恭敬領受主餐
2 神的偉大慈愛在聖餐中表明出來
3 常領聖餐多多益善
4 虔領主餐者必多得美福
5 聖餐的尊嚴及主禮人的職責
6 領聖餐前要自省靈性光景
7 省察良心，立志改過
8 獻上自己當做活祭
9 奉獻一切全為神，也為眾人祈求
10 不可輕易停止聖餐
11 基督身體寶血和聖經居一切之首
12 領聖餐前應盡力準備好自己
13 全心追求在聖餐中與主聯合
14 以熱誠之心領受聖餐
15 謙卑捨己必蒙主恩眷
16 向基督傾心吐意
17 以愛切望領受基督身體
18 效法基督憑信心不憑眼見

【作者簡介】

本書作者多瑪斯．金碧士（1380－1471），生活於十四至十五世紀的歐洲。當時，歐洲正值黑暗時期，政治混亂、教會腐敗、戰事連年之餘更有「黑死病」肆虐。處於這恐懼困惑的世代，至使人們道德墮落甚至懷疑基督是否存在。而金碧士寫作本書，就是要鼓勵、勸勉信徒效法基督，從迷失中轉離惡行，尋求神的恩典。