我們每個人都有一個私人天地 ── 就在我們的內心深處，這「花園」是雜草叢生、荒蕪一片，還是鳥語花香、井然有序？人的內在生命混亂失衡，往往帶來焦慮和困擾：有些人會假裝、逃避，外面架著假面具，裡外不一，到一天再撐不了，整個人便頹然崩潰 (sinkhole syndrome)。

作者建議我們從今天開始好好開墾耕耘內心的園地，好好安靜獨處；就如主耶穌一樣，常常退到曠野與父神相交，因而重新得力。讓我們都謙卑在生命的創造主面前靜候休息，重整有條不紊的生活，更新心意。

本書全球售出逾100萬冊，榮獲《永恆雜誌》（Eternity）及《校園生活》（Campus Life）分別選為1985和1986年全美國最佳基督教書籍。 美國柳樹溪社區教會(Willow Creek Community Church)主任牧師海波斯 (Bill Hybels) 誠意推薦。

【目錄】

張序
陳序
原序
前言：弄昏了吧？聽我細訴
1. 陰溝的病癥
2. 駕駛臺的觀點
第一部分：動機
3. 囚於金籠
4. 遊蕩者的悲劇
5. 活出被召的樣式
第二部分：時間的運用
6. 看過我的時間表嗎？
我把它弄得一團糟！
7. 贖回光陰
第三部分：智慧與知識
8. 強者輸了！
9. 未翻閱的書
第四部分：屬靈的能力
10. 花園中的條理
11. 無需外在的支持
12. 必須經過「輸入」
13. 從天國的眼光看事物
第五部分：復原
14. 娛樂以外的休息
跋：紡車