你不可能整天吃蜜，每天有早晨及晚上的分；清晨靈糧與黃昏甘露。你要將自己身臨其境地，用靈和真實，一面禱告，一面大聲宣讀它；再一面禱告，一面讀它；且要多多默想，更要學習注視裡面的耶穌，當裡面充滿了耶穌的甜美，和他同在的榮耀時，此刻，要把一切都關閉，都放開，只向著神敞開，好好地親近他，吃喝享受他。　　

若你每一句話都願意信而順服時，那麼連你每天的生活裡，都要充滿榮光；你也將成為祝福別人的導管，流出基督來。這乃是一本內在生活之生活實行的書，它指引我們更多得著基督的路。