婚姻可以帶來極大喜悅，也可以是至深的痛苦來源。究竟該如何做，才能夠擁有活力、美滿的婚姻？

婚姻專家大衛．歐森歸納出幸福婚姻的十大指標，透過豐富的案例與權威的研究數據，以及各式測驗與實作練習，提供夫妻有效改善、增強關係的方法。

無論你們是情侶還是夫妻，都能在討端中找出並強化彼此的關係長處，同時除去各種不利婚姻的絆腳石，建立起堅固、滿意的親密關係！

無論你們是情侶還是夫妻，都能在討論中找出並強化彼此的關係長處，同時除去各種不利婚姻的絆腳石，建立起堅固、滿意的親密關係！

本書特色：
本書為世界著名夫妻成長課程教本，內容生動地介紹成功婚姻的十大指標，藉由不同層面的「小測驗」，能增進夫妻、情侶對彼此了解，並透過「實作練習」提供改善、增強關係的方法，強化兩人關係中的長處，並克服不利關係的障礙！不論是婚前、婚後，這本書都是實現美好婚姻的實用工具！

【目錄】

出版序
推薦序 預防勝於治療／謝文宜
前言

第一章　強者之路
1.　獻給渴望婚姻美滿的你
2.　婚姻—— 一個複雜的系統
3.　夫妻之間的絆腳石
4.　幸福夫妻與不幸福夫妻
5.　將你們關係的絆腳石轉變成踏腳石
6.　五種夫妻類型
7.　四種情侶類型
8.　你的夫妻／情侶類型是什麼？

第二章　溝通——通往親密之鑰
1.　溝通小測驗
2.　溝通——基本的要素
3.　常見的溝通絆腳石
4.　你們的溝通型態是什麼？
5.　幸福夫妻在分享溝通上的關係長處
6.　與配偶一起改善你們的溝通

第三章　衝突的解決
1.　衝突解決小測驗
2.　問題本身不是問題
3.　常見的衝突解決絆腳石
4.　幸福夫妻在衝突解決上的關係長處
5.　建設性與毀滅性的衝突解決型態
6.　解決夫妻衝突的十步驟

第四章　角色關係
1.　角色關係小測驗
2.　分享角色：做到公平
3.　角色——普遍共有的絆腳石
4.　婦女是問題的幫兇
5.　幸福夫妻在角色上的關係長處
6.　對改善角色關係的建議

第五章　財務管理
1.　財務管理小測驗
2.　金錢的代價
3.　在財務管理方面的共同絆腳石
4.　幸福夫妻在財務管理上的關係長處

第六章　宗教信仰
1.　宗教信仰小測驗
2.　將生命注入關係中
3.　在宗教信仰方面的共同絆腳石
4.　幸福夫妻在宗教信仰上的關係長處

第七章　性愛關係
1.　性愛關係小測驗
2.　性所透露與隱藏的內涵
3.　性愛關係的共同絆腳石
4.　幸福夫妻在性愛上的關係長處

第八章　描繪你們的伴侶關係
1.　夫妻關係小測驗
2.　伴侶和家人關係圖
3.　伴侶和家人親近度
4.　伴侶和家人彈性度
5.　探索你的原生家庭
6.　評估你們的夫妻和家庭類型

第九章　子女教養
1.　子女教養小測驗
2.　養育子女的甘與苦
3.　子女教養的絆腳石
4.　幸福夫妻在子女教養上的關係長處
5.　子女教養型態
6.　子女教養是「塑造人」的工作

第十章　個人、夫妻與家庭目標
1.　目標小測驗
2.　你期待什麼？
3.　達成目標的共同絆腳石
4.　對達成目標的建議
5.　達成目標

一至十章測驗之計分
附錄A：全美「夫妻關係」評量樣本分析
附錄B-1：婚前預備與婚後成長
附錄B-2：參加婚前預備成長課程的體驗
參考書目

【作者簡介】

大衛．歐森博士（David H. Olson, Ph.D.），美國明尼蘇達大學家庭社會科學系教授、美國婚姻輔導機構「生命更新有限公司」（Life Innovations）總裁。著作包括：《Marriage&Family-Diversity&Strength》、《Building Relationships》等二十本書。

愛彌．歐森（Amy K. Olson-Sigg, B.A.），大衛．歐森的女兒、「生命更新有限公司」（Life Innovations）副總裁，專管研究部門。她發表了好幾篇有關「婚前／婚後成長課程」文章，同時也是《Building Relationships》的作者之一。

共创活力的婚姻：亲密关系的十大指标
大卫．欧森
爱弥．欧森