【內容介紹】

我不能選擇要不要變老
但我可以決定如何面對變老的態度

本書作者親自訪問了一百多位年紀在四十五歲以上的人，集結了「面對變老的恐懼」、「不再受人左右」、「置身老的樂境」、「學習倚賴他人」、「樂觀看向未來」等二十七個話題，寫出受訪者對變老的焦慮，以及和這些感覺奮戰的經驗。

若您是四十五歲以上的讀者，這是您面對另一旅程不可不讀的一本裝備書；《老的漂亮－迎接美好的老年生活》將幫助您積極地看待「變老」這回事：不是一味抗拒，而是活得健康、坦然又漂亮。

◎「老」不再是問題，為此要帶著感恩的心，接納自己、瞭解自己、喜歡自己……。這本書確實是中、老年人的必讀之書。
——世界華福中心總幹事／李秀全

◎本書用了許多實例，表明「變老」這個看來是缺點的許多實際優點；也清楚地答覆「誰來決定我是否老了」這個問題，因為正確的答案是「我自己」。
——美國梅約醫學院教授／蘇文博

◎身體終究是要朽壞，靈魂卻要有永遠的平安喜樂。這就是基督教信仰中珍貴的道理，是神給人類珍貴的禮物。看了本書，我們能夠大方說：「老，我們不分手，我們和平共存吧！」
——東海大學社工系副教授 中華民國幸福家庭協會祕書長／彭懷真