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我的人生,我作主 Take Your Life Back: How to Stop Letting the Past and Other People Control You

SKU: Stephen Arterburn
$19.50
Excl. tax

史帝夫‧阿特伯恩&大衛‧史都普 (Stephen Arterburn / David Stoop) 著

從影響你日常生活的傷痛、意外改變和破裂關係中痊癒。暢銷書作者史帝夫‧ 阿特伯恩和大衛‧ 史都普博士將帶領你探索全新的人生目的、願景與意義,並且開始過上你真正想過的生活。

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作者: 史帝夫.阿特伯恩 (Stephen Arterburn)
大衛.史都普 (David Stoop)
譯者: 李明芝
出版: 舉手網路
初版: 2020-06
頁數: 304
尺寸: 14.8x21cm
書籍系列: 個人成長
ISBN: 9789869150484


【內容介紹】

「我的人生,我作主:取回人生主控權」簡介

「我想擁有更美好的關係……但解決問題的責任全在我身上嗎?」
「這個人的認同就是我的一切。我好像是完全被它控制著。」
「為什麼我無法跳脫這個循環呢?」

 

如果你發現自己有以上這些感受,現在就是取回你人生主控權的時候。史帝夫‧ 阿特伯恩與大衛‧ 史都普透過個人案例、臨床洞察和屬靈真相,告訴你該如何

克服一直壓制你的習慣和歷史,然後採取新的積極步驟邁向改變;
從每天影響你的傷害、挫敗和破碎的關係中治癒;
在生活中與他人建立更好的界線;
停止過度的被動反應,開始對任何情況或環境適當地主動回應;
打破傷害你和你的關係的行為循環;
找到你渴望已久的自由。

你無須用你的過去和當前的環境定義自己,你的人生方向也不必由這些決定。《我的人生,我作主》的重點就是教你如何擺脫被動反應的態度和行為,邁向榮耀神的主動回應,進一步幫助你過原本想過的人生。

 

【作者簡介】

史帝夫 ‧ 阿特伯恩 教育碩士/Stephen Arterburn, M.Ed.
史帝夫 ‧ 阿特伯恩為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播的帶狀廣播節目「新生命直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。
史帝夫多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

大衛 ‧ 史都普 博士/David Stoop, Ph.D.
大衛‧史都普為臨床心理學家,也是榮獲金牌獎章的作者。他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。他也是福樂神學院的兼任教授,同時擔任「美國基督徒諮商師協會」(American Association of Christian Counselor)的執行委員。
史帝夫 ‧ 阿特伯恩為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播的帶狀廣播節目「新生命直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。史帝夫多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

【譯者簡介】
李明芝
畢業於台灣大學心理學研究所,曾就讀美國密西根州立大學家庭與兒童生態學系博士班。熱愛閱讀、興趣廣泛,愛好自由與文學創作,目前專職翻譯、寫作並享受旅行、生活。譯作有各類書籍二十餘本。

【審譯者簡介】
許 真
百奧拉大學組織領導碩士,現任舉手網絡秘書長。曾就讀泰博特神學院,專攻釋經學與研經法。喜愛親近大自然、認識各地的文化、看電影。

 

【目錄】

緒論

第一部:被動反應的人生

1. 在宮殿另一邊的浪子

2. 了解自己的傷痛

3. 哪裡受傷?

4. 對痛苦被動反應

5. 被動反應生活的起源

6. 從毀壞的依附中生存

7. 我真羞愧

8. 創傷的影響

9. 遺失你的真實自我

10. 與你的靈魂失聯

 

第二部:主動回應的人生

再論

11. 取回你的人生主控權

12. 成為決定者、防衛者與發展者

13. 擴展你的康復計畫

14. 已取回主控權的人生

 

註記

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