本書將信仰化成行動，使過去在今日重現──若你願意為著你的少年人，以及你自己靈命的益處，而花時間學習和使用屬靈及默觀式操練，本書是這方面最全面的入門書。作者清楚解說如何透過學習屬靈操練，把後現代的意念化為行動，並最終在青少年事工中運用出來。這些操練包括：

神聖閱讀
安靜和獨處
耶穌禱文
歸心禱告
依納爵式省察
屬靈導引
日課
明陣
十架苦路
朝聖
安息日
服事

本書提供前所未有的指引、深入和豐富的資源，讓人一瞥瓊斯沐浴在默觀靈修學的寧靜亮光中的研究、遊歷和個人札記。

【目錄】

警告：不要在家裡這樣做
序

第一部分：導言
1. 青少年事工的新範式
2. 何謂靈性？我們又如何實踐它？

第二部分：默觀之操練──以默觀方式操練靈性
3. 神聖閱讀
4. 安靜與獨處
5. 耶穌禱文
6. 歸心禱告
7. 默想
8. 依納爵式省察
9. 聖像
10. 屬靈導引
11. 日課

第三部分：活動之操練──以身體操練靈性
12. 明陣
13. 十架苦路
14. 朝聖
15. 禁食
16. 十字手勢和其他運用身體的禱告
17. 安息日
18. 服事

跋：建立生命的規則
書籍資源
互聯網資源
參考書目
基督教傳統的經典靈修著作

【作者簡介】

東尼．瓊斯（Tony Jones），美國明尼蘇達州伊代納科洛尼爾教會（Colonial Church of Edina）的青少年及青成事工牧者，「新興機構」（Emergent，一群討論教會可以如何回應後現代文化轉移的領袖）的資深研究員，著有備受稱譽的《後現代青少年事工》（Postmodern Youth Ministry）。他常替《青少年工作者》（Youthworker）雜誌撰稿，並經常在「青少年事工專家」（Youth Specialties）的全國青少年工作者大會中擔任講員。