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立界線得自由:過猶不及全新增訂譯本 | Boundaries(Updated and Expanded)
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作者: 亨利.克勞德、約翰.湯森德 (Henry Cloud/John Townsend)

以界線畫出責任歸屬明確、感情自由自在的靈魂舒適圈 ...了解更多....

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產品介紹

作者: 克勞德湯森德 (Henry CloudJohn Townsend)
譯者: 卡拉丁
出版: 校園書房出版社
初版: 2023/02
頁數: 496
尺寸: 14.8 x 21cm
系列: Name書系
ISBN: 9786267233153

 


【內容介紹】

以界線畫出責任歸屬明確、感情自由自在的靈魂舒適圈


面對他人的要求,你敢說No嗎?
面對自己的期待,你敢說Yes嗎?
如果你不敢,不是因為你自私,
而是因為界線模糊,就會讓人無法誠實表達、自由決定,勇敢去愛。


正如房屋田產有明確界線,身體需要維持社交距離,
各人的情感與意志,也有歸屬清楚的負責範圍;
清楚畫出界線後,才能在界線內努力耕耘、期待豐收,
並將殘害身心靈的破壞因子排拒在界線外,
與自我、父母、孩子、朋友、同事、社群媒體……
甚至是在與上帝之間,保持有來有往的快樂互動。


亨利‧克勞德與約翰‧湯森德是美國臨床心理治療師,
透過諮商、臨床治療、演講、書籍寫作,
幫助許多人釐清「愛就是付出一切所有」的迷思,
改變與重要他人的相處原則,進入真誠親密的人際關係中。
1992年初版後,在全球已售出逾兩百萬冊,
其中譯本《過猶不及》也成為華語世界風行近三十年的長銷書,
《立界線得自由》則根據2017年增訂版新添數位時代與界線,
幫助讀者逃離以愛為名的迷思牢籠,展現自我、健康成長。

 

【目錄】

推薦序 照見有界線的自由風景


第一部/什麼是界線?
第1章 界線混亂的一天
第2章 界線看來啥模樣?
第3章 當界線出了問題
第4章 界線的發展歷程
第5章 界線十律
第6章 常見的界線迷思


第二部/界線衝突
第7章 界線與你的家庭
第8章 界線與你的朋友
第9章 界線與你的配偶
第10章 界線與你的子女
第11章 界線與工作
第12章 界線與數位時代
第13章 界線與自己
第14章 界線與上帝


第三部/發展健康的界線
第15章/對界線的抗拒
第16章/評估界線發展進度
第17章/界線明確的一天


附註
索引

 

 

【作者簡介】

克勞德(Henry Cloud)&湯森德(John Townsend)
兩人均為心理學博士、具備豐富臨床經驗的心理治療師,同時也是知名的企業顧問、領導力教練、暢銷書作家。湯森德和克勞德相識後,發現兩人不但探索過相似的問題、都喜歡搖滾樂,相信聖經確實包含了人生一切的答案,也都同意心理學的理論和研究可用以說明聖經真理,增加人們對行事動機、問題成因的了解,並解決實際的人生難題。他們在一九八○年代中期共同開設了臨床心理治療中心,提出個人和機構都適用的心理治療模型,運用豐富的臨床經驗,進行書籍寫作及到各地演講。目前兩人合著的界線系列書籍,全球銷量已逾百萬冊。他們也設立Cloud-Townsend Resources,製作與靈命成長相關的書籍和影音產品。兩人合著作品還包括《成長神學》、《為衝突立界線》、《偉大小孩養成術》等。

立界线得自由:过犹不及全新增订译本/Boundaries(Updated and Expanded)
作者: 亨利.克劳德、约翰.汤森德 (Henry Cloud/John Townsend)

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立界線得自由:過猶不及全新增訂譯本
作者: 亨利.克勞德、約翰.湯森德 (Henry Cloud/John Townsend)

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