【內容介紹】

榮獲《今日基督教》（Christianity Today）年度書獎（靈修類）

跟耶穌慢下來……
少一點焦慮急躁，多一點神聖從容，
以耶穌的步伐，愛上帝和服事人

在科技的大力協助下，我們做的事確實多了，但人生更有意義了嗎？

我們竭盡全力事奉，日夜不停為上帝做工，是否只是為了逃避停下來的那一刻，害怕與上帝相對無言？

我們是否經常走路很趕、做事很急，想用最少的時間做最多的事？

我們應該怎樣在工作事奉與休息之間達致平衡？

在匆忙成癮的焦慮世代中，趕急彷彿就是效率，是證明「我很重要」的惟一指標。然而，在趕急中，我們很容易錯過上帝的邀請和機會。我們東奔西跑，忙這忙那，卻看不見聖靈放置在腳前的差事。生活，不應受制於世界的步伐，而要得力於主耶穌的恩惠與從容。

本書探討趕急心態令人錯失的種種，以及如何在繁忙的生活事奉中保持從容。從容關乎心態，而非關乎日程。從容不迫不等於懶散，二者實在有天壤之別。作者帶領讀者定睛在耶穌身上，留意祂昔日服事、禱告、安息的生活節奏，並提醒讀者愛和成長從來都是急不來的。

各章末附有反思問題，書末更加入小組聚會指引，方便讀者作個人思考或小組研習之用。附錄的「從容不迫五分鐘」亦能幫助讀者實踐所學，操練從容，讓生命重新得力。

【目錄】

增修版序
譯序

01 營營役役
02 從容的學徒
03 生產力：從容非怠惰
04 試探：從容以抵擋
05 從容以關顧
06 從容以禱告
07 休息：創造的節奏
08 患難：始料不及的不趕急
09 成熟：成長需時
10 操練從容
11 永生

鳴謝
附錄：從容不迫五分鐘
小組指引
註釋

【作者簡介】

艾倫．法德林（Alan Fadling），美國《今日基督教》（Christianity Today）年度書獎得獎作家，美國加州「從容生活」（Unhurried Living）創辦人兼主席，致力啟發人過從容不迫的豐盛生命。他的事奉足迹遍及世界各地，透過演講、培訓團隊、帶領退修營等，幫助信徒及領袖與上帝建立深厚關係。他是獲認證的靈性導師，另著有 An Unhurried Leader、A Year of Slowing Down、A Non-Anxious Life 等。

慢，是祂故意的
艾伦．法德林（Alan Fadling）