喜樂不是一種感覺，而是妳的選擇！
每天留給自己3分鐘，讓《選擇喜樂：陪伴妳的心靈微光》成為心靈的補給站。這本專為現代女性撰寫的靈修小品，每一篇都注入安慰、鼓勵與喜樂，在溫柔字句中散發力量。花些時間停下腳步、整理思緒，讓心重新得力。透過讀一段經文、幾句勉勵和禱詞，帶妳開啟與神的對話。無論妳今天將遇見什麼，盼望這些分量剛好、喜樂滿溢的篇章，成為妳在信仰路上的靈修補給站。

引言
這本靈修書是專為那些心情低落、需要鼓勵的日子而寫。它溫柔提醒妳：選擇喜樂 ！只要從繁忙的一天中抽出三分鐘，妳的心靈就能重新得力，生命之杯也必因喜樂而滿溢。
◆ 第1分鐘：閱讀經文並默想神的話語。
◆ 第2分鐘：思考如何將靈修心得應用於生活中。
◆ 第3分鐘：向主獻上禱告。
雖然本書的寫作目的不是為了深入查經，但它可以成為妳生命中的一塊基石，使妳常常回到神的面前，專注於祂—喜樂的賜予者。願這本書提醒妳，在生活點滴中，處處都能發現神所賜的喜樂。