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妥善處理抑鬱症 | Coping with Depression
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妥善處理抑鬱症 | Coping with Depression

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陳善養 (Siang-Yang Tan)
奧伯格 (John Ortberg) 著

抑鬱症可在任何人身上發生,身為基督徒也不一定能夠倖免。但是我們總有出路。本書邀請你認識情緒生活 ABCs──情感(Affect)、行為(Behavior)和認知(Cognition)──看看它們怎樣清晰顯示抑鬱症的成因。 ...了解更多....

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產品介紹

作者: 陳善養 (Siang-Yang Tan)
奧伯格 (John Ortberg)
譯者: 明朗兒
出版: 基道
初版: 2006-8-15
頁數: 128
尺寸: 140*210 mm
系列: Caring系列
ISBN: 9789624573145


【內容介紹】

抑鬱症可在任何人身上發生,身為基督徒也不一定能夠倖免。但是我們總有出路。本書邀請你認識情緒生活 ABCs──情感(Affect)、行為(Behavior)和認知(Cognition)──看看它們怎樣清晰顯示抑鬱症的成因。兩位作者嚴謹討論ABCs三個範疇,指出你的想法如何影響你的感受,並且描述與抑鬱症有關的各個層面。他們透過最新的科學研究,平衡解決抑鬱症的靈性層面,提供極度實用及有效的處理策略,並附有可運用資源及個案研究。
 
 
【目錄】
致謝
1 抑鬱症概覽:情緒生活的「流行性感冒」
2 理解抑鬱症
3 妥善處理抑鬱症:認識你的「情感、行為及認知」
4 情感:你覺得怎樣?
5 行為:你在做甚麼?
6 認知:你如何思想?
7 自助以外的選擇:運用其他資源
8 個案研究 
 

【作者簡介】

陳善養(Siang-Yang Tan)牧師(密基爾大學博士)是福樂神學院心理學研究院教授,也是美國加州格蘭岱爾(Glendale)-羅省基督教會的主任牧師。
 
約翰.奧伯格(John Ortberg),是美國加州門洛帕克長老會(Menlo Park Presbyterian Church)的資深牧師,亦是是一個多產暢銷書的作家,他的作品被多間華文基督教出版社翻譯出版。

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