基督满全：经历基督的灵修
作者：陈诚东、马奥勒

【內容介紹】

「基督滿全」五個進程
1. 基督與我同在（Christ with me）：經歷基督的保護與陪伴
2. 基督在我裏面（Christ in me）：尋求住在基督裏面、基督住在我裏面
3. 基督在你裏面（Christ in you）：在他人身上體會基督的臨在
4. 一起在基督裏（Together in Christ）：在基督裏同歸於一，成為基督的身體
5. 在基督裏看萬事萬物（Seeing all things in Christ）：在基督裏舊事已過，都變成新的了


「一切靈修操練，都指向經驗基督的臨在（Being present）。喜見此書內容的豐富，這不是一本精簡靈修神學的著作，卻能臚列出不同禱告的內容。隨著30天默想錄音製作的出版，相信更多生命透過操練而受益，上主的喜悅也可以滿足。」
——葉萬壽導師
「心自寬」創辦人Innerspace Counseling Service

「本書為雙作者，從丹麥來的馬奧勒牧師（Ole Skjerbak Madsen）提出『基督滿全』整體大概念，陳誠東牧師則以一位香港牧者的眼光演繹發揮，為大家鋪陳出一條具可行的靈修之路。」
——劉文亮牧師
道風山基督教叢林主任

「陳誠東牧師是我學習靈修指導的恩師。陳牧師有多年牧會和教學經驗，熟知華人教會學習靈修的困難和掙扎。作為他的學生，不得不佩服他將傳統靈修本色化的能力，能帶領牧者們安心進入精彩的靈修領域。」
——朱浩廉博士
道風山基督教叢林靈修導師

【目錄】

葉序 : 經驗基督的臨在
劉序 : 每天經歷基督
朱序 : 全方位靈命塑造
自序 : 經歷基督的靈修
From the Preface of the English Edition (Ole S. Madsen)
Acknowledgments (Ole S. Madsen)

第一部份：「基督滿全」的五個進程

第1章 「基督滿全」是什麼？
踏上屬靈旅程
「基督滿全」五個持續進程
練習1： 求主教導我們禱告——「主禱文」靜禱
練習2： 意識省察的禱告——每日意識主同在
練習3： 我在主裏面——主在我裏面

第2章 預備踏上旅程
「基督滿全」怎樣看人性？
心靈的治療
練習4： 接受與放手——放下思慮
練習5： 為自己祈求心靈的治療

第3章 「基督滿全」進程一：基督與我同在（Christ with me）
足印
聖博德護甲禱文（St. Patrick’s Breastplate Prayer）
練習6： 建立「肯定的禱告」（Affirmation Prayer）
好牧人
聖經默想
靈感和預言的恩賜
練習7： 聆聽上主的聲音

第4章 「基督滿全」進程二：基督在我裏面（Christ in me）
與主獨處並不孤單（Solitude is not Lonely）
練習8： 淨化心靈的禱告
基督在馬利亞的胎中——「基督在我裏面」的典範
耶穌禱文——進入「心禱」（The Jesus Prayer）
練習9： 耶穌禱文
練習10： 耶穌禱文的另一版本
練習11： 耶穌禱文作為「身體的禱告」（可作團體禱告動作）

第5章 「基督滿全」進程三：基督在你裏面（Christ in you）
在他人身上看到基督
練習12： 默想靜禱——最小的弟兄
練習13：「基督在你裏面」小組活動
練習14： 祈求在他人靈性上看到上主的形象
「基督在你裏面」的實踐：與他人一起禱告
練習15： 為他人禱告的「耶穌禱文」
練習16： 一起以「耶穌禱文」禱告
練習17： 以「主禱文」代禱
馬利亞造訪伊利莎白

第6章 「基督滿全」進程四：一起在基督裏（Together in Christ）
聖洗禮——加入基督的身體
聖道——信仰生活的根基
聖餐禮——打開心靈的眼睛
練習18： 默想靜禱——基督的身體
練習19： 身體禱告（Body Prayer）團體活動

第7章 「基督滿全」進程五：在基督裏看萬事萬物
（Seeing all things in Christ）
若有人在基督裏
逾越節晚餐與聖餐
分享恩典與轉化
高原上的普世崇拜
結語
練習20： 默想靜禱——在基督裏看萬物
練習21： 小組退修


第二部份：每日與基督同行（30日默想基督）

靈修的三個層次
第1日 以獨特的方式出生（路加福音2:4-7）
第2日 與主一起成長（路加福音2:41-52）
第3日 經歷主愛的禱告（路加福音 3:21-23）
第4日 勝過試探1 —— 飲食的試探（路加福音 4:1-4）
第5日 勝過試探 2 —— 名利的試探（路加福音 4:1-8）
第6日 勝過試探 3 —— 成功的試探（路加福音 4:1-13）
第7日 晨曦的禱告（路加福音 4:40-44）
第8日 曠野的禱告（路加福音 5:12-16）
第9日 禁食禱告的更新（路加福音 5:27-35）
第10日 抉擇的禱告（路加福音 6:12-16）
第11日 關顧心靈的禱告（馬太福音14:12-23）
第12日 高峰的禱告經歷（路加福音 9:28-36）
第13日 內室的禱告（馬太福音6:5-8）
第14日 補充材料：求主教導我們禱告
求主教導我們禱告（馬太福音6:9-13）
第15日 默想「主禱文」（馬太福音6:9-13）
第16日 恆切的禱告（路加福音11:5-13）
第17日 優先的祈求（路加福音12:22-31）
第18日 重視感恩的禱告（路加福音17:11-19）
第19日 謙卑的禱告（路加福音18:9-14）
第20日 成為禱告的殿（路加福音19:37-46）
第21日 謙卑的服事（約翰福音13:1-15）
第22日 轉危為機的代求（路加福音22:31-34）
第23日 常在主裏（約翰福音15:1-5）
第24日 成為基督的朋友（約翰福音15:15-17）
第25日 警醒的禱告（馬太福音26:36-46）
第26日 十架上的禱告1（路加福音23:33-35, 39-43）
第27日 十架上的禱告2（馬太福音27:45-47）
第28日 十架上的禱告3（路加福音23:44-46）
第29日 基督的屬靈導引（路加福音 24:13-31）
第30日 愛主更深（約翰福音21:14-19）

附錄：基督徒靈修與「正念」（Christian Spirituality & Mindfulness）

參考書目

【作者簡介】

陳誠東，中華基督教會牧師，現任道風山基督教叢林靈修部主任。

早年於中國神學研究院道學碩士畢業（MDiv in Counseling），後來於道風山基督教叢林完成「基督教靈修指導高級文憑」（Graduate Diploma in Christian Spiritual Direction），並獲美國神學研究協會（Graduate Theological Foundation）頒授教牧學博士學位（DMin in Spiritual Direction）。

陳牧師與妻子黎婉嫻本育有一子一女，惟兒子於六歲多時因癌病安息，經過哀傷心靈的黑夜後，陳牧師夫婦更渴慕進深經歷神，並對牧靈服事更有負擔。

著作包括：
《基督滿全：經歷基督的靈修》（2024）
《建立屬靈友誼：靈友退修導引》增訂版（2019）
《建立屬靈友誼：靈友退修導引》（2010）


馬奧勒（Rev Ole Skjerbak Madsen）是丹麥信義會牧師，「基督滿全」Christfulness的創辦人，致力為紛雜的現代靈性處境提供基督為本的靈性操練。他在丹麥教會牧會二十四年，其後二十多年在亞略巴古（Areopagos）丹麥分會擔任宣教牧師，在2017-2019年被差遣到道風山基督教叢林作牧師。

著作包括：
Christfulness: Towards Wholeness (2019)
Christfulness: en udviklingsvej (2017)
Sammen i Kristus (2017)
Christfulness: An Introduction (2014)
Christfulness (2014)
Christfulness Tidebog (2013)
Arbejdsmateriale - Tro i Tiden (2010)