人人生命中總有一位教練，可能是老師、行業的前輩……但可曾想過自己成為別人的生命教練？

本書引介生命教練學，並非生硬地從外國搬一套學說過來，而是因應華人的處境，結合基督教信仰和作者多年的教練導引經驗，幫助讀者對教練學有深入而全面的認識。開首三章介紹基本觀念和模式；接著五章講解技巧（聆聽、提問、直覺和回 饋），並如何搭配運用；最後兩章總論教練學的功效和應用範疇。

讀畢本書，你會更有信心，自己也可成為生命教練，幫助自己和別人成長，活出亮麗人生。書中附有教練實踐練習，可供個人和小組使用。

【教牧／學者推薦】

淑芬博士這本《人生Cha Cha Cha》，幫助我們認識生命教練的理念和技巧，也讓我們了解作者的志向和整個事工的使命。流麗的敘述，夾雜作者的經歷和案例，讀來饒富趣味，又具吸引力。讀者明白只要認真學習，自己同樣能夠做到。

梁家麟博士
香港建道神學院院長



羅淑芬博士在書中像朋友一樣，親切分享自己當上生命教練的歷程，深入淺出地闡釋教練的任務，從多方面鋪陳教練的技巧。深信這本書能幫助有心人承擔生命教練的角色，為天國培育更多永續成長的門徒。

黎昇輝牧師
香港基督教粉嶺神召會主任牧師

羅淑芬博士是推動教練學的有心人，積極盼望以自身的經驗，幫助讀者活出生命教練的精神，因而突破現狀，到達人生的目的地。這不單是推動生命教練的學問，更是推廣生活及助人自助的智慧。

簡耀堂牧師
香港基督教宣道會希伯崙堂主任牧師

《人生Cha Cha Cha》是一本精簡實用的著作、自學教練的好書，深入淺出介紹教練學的理論。 作者如數家珍般分享自身的經驗，將理論用於基督教事奉。願這本書成為華人教會的祝福！

羅錦添博士
香港九龍塘基督教中華宣道會堂主任牧師

要將信仰和價值傳給下一代，沒有比生命教練更好的途徑。年輕一代以經驗為生命學習的切入點，極其需要「生命解畫人」從旁鼓勵和導引。拜讀羅淑芬博士的力作《人生Cha Cha Cha》，內容豐富全面，深信是華人教會探討生命教練的佳作。誠意推薦給大家閱讀和實踐。

麥漢勳牧師
香港中華基督教會灣仔堂主任牧師

羅淑芬博士苦學成材，至終獲得博士學位，若沒有加倍的努力是不可能的。書和作者是密不可分的，從其人就可領略其書。《人生Cha Cha Cha》 正是羅博士生命見證的初熟果子，讀者可以從她的生命和文字中學習如何作教練。

湯紹源牧師
加拿大溫哥華基督教主恩堂主任牧師

【目錄】

二印序
梁序
自序
第1章 舞出真我：我怎會當上生命教練？
第2章 舞動八方：三種模式，通達八方
第3章 為神而舞：教練學與基督教信仰
第4章 「聞」歌起舞：深度耹聽
第5章 舞者「問」舞：尖銳提問
第6章 身隨「意」舞：善用直覺
第7章 談談話，跳跳舞：有效回饋
第8章 混合舞步：綜合應用
第9章 舞出新天地：教練如何帶來改變
第10章 齊來舞動人生：你也可當生命教練！
參考書目

【作者簡介】

羅淑芬博士
美國三一福音神學院教牧學博士
美國約翰麥士威爾團隊認證教練
香港註冊社工
「焯亮事工」創辦人
神學院特約講師
曾任社工、傳道同工、神學院入學主任；近年專注推廣教練學，主講相關的公開講座、舉辦培訓課程，提供個人及團體教練導引諮詢，冀能以基督生命教練的身份，幫助人建立富有意義和滿足的豐盛人生，發揮生命影響力。

人生CHA CHA CHA—你也可做个助己助人舞动人生的生命教练
作者 罗淑芬