| 作者： | 海天書樓 編著 |
| 出版： | 海天書樓 |
| 初版： | 1991/02 |
| 頁數： | 176 |
| 尺寸： | 14.6 x 19cm |
| 系列： | 海天書樓健康手冊系列 |
| ISBN： | 9789623990325 |
【內容介紹】
集著名老年科醫生經驗之談，告訴你怎樣度健健康康快樂的金色時光，你的第二春。
人老了，並不等於說真的不中用。有些人體器官，比方腦，就愈用愈靈活。重要的是知道怎樣保持健康，維持體力，減緩衰退。在歐美有不少介紹老年人保健之道的書，但中文的殊少。
本書簡單易讀，是本供年事漸高的人閱讀的保健知識書，現在呈獻在年紀雖大，但仍處「壯年」，正度着「第二春」的人。
