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搜尋結果：'湯國鈞'

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突破 Breakthrough 別跟內心怪獸拔河：接納與承諾治療的生活法則
別跟內心怪獸拔河：接納與承諾治療的生活法則
作者：湯國鈞、黃志明

本書以接納和承諾療法為主題(Acceptance and commitment therapy，簡稱ACT)，向大眾建議一種心理健康...
$19.95 $19.95
突破 Breakthrough 焦慮自療
焦慮自療
湯國鈞、江嘉偉、陳佩珊 著

本書會幫助你認識焦慮的本相，
並與你分享處理恐懼和憂慮的自助方法，
過自信和積極的人生。
$19.95 $19.95
突破 Breakthrough 誰偷走了我的快樂：應對負面情緒自助手冊
誰偷走了我的快樂：應對負面情緒自助手冊
作者：湯國鈞、李靜慧、李智群

本書作者是本港著名推動正向心理學的學者，按此學說鋪陳如何建立快樂人生，具說服力。每個情緒處理方法都有學術理論及實驗根據，有力...
$21.95 $21.95
基道 Logos Book House 心理與心靈的重聚：從佛洛依德到米高維－－婚外情個案演繹（二版）
心理與心靈的重聚：從佛洛依德到米高維－－婚外情個案演繹（二版）
霍玉蓮 著

這是一本涵蓋面很闊的書：由內心意識到外顯行為；由上世紀歐美思潮到現今華人家庭的應用；由學院、醫院、政府及非政府，到私人執業場所及教會；由婚姻到...
$27.95 $27.95
突破 Breakthrough 接納與承諾：重建心理彈性，活出意義人生
接納與承諾：重建心理彈性，活出意義人生
作者：湯國鈞

作者兩年前與黃志明博士合著《別跟內心怪獸拔河——接納與承諾治療的生活法則》一書，以推介這種療法。接納與承諾療法的精意，就是人是無法避免苦難，...
$29.95 $29.95
突破 Breakthrough 抑鬱自療（2版）
抑鬱自療（2版）
作者： 湯國鈞、李靜慧、呂慧詩

這本自助手冊，概論抑鬱症的部分特點及病者自助理論，介紹基於認知治療、行為治療、靜觀治療、接受和承諾治療、正向心理學等自助理...
$21.95 $21.95
福音證主協會 Christian Communication Inc 重拾生活的力量：靜心覺察承諾行動
重拾生活的力量：靜心覺察承諾行動
作者：盧德賢、湯國鈞

靜觀和接納與承諾療法並不是遇上困難時才拿出來的急救包，而是一種生活的方式和態度。每個人的內心都有靜觀的種子，這種子是人與上帝連結、與...
$27.00 $27.00
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