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  • 突破 Breakthrough 生命軌跡:13個助人自助的成長關鍵(增訂版)

生命軌跡:13個助人自助的成長關鍵(增訂版)

$19.95
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區祥江 著

成長難題,也是成長關鍵。《生命軌迹》從一個人成長的過去現在與將來,個人與自己他人與環境的關係,探尋箇中的成長契機。

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作者: 區祥江
出版: 突破
初版: 2008/04
頁數: 264
尺寸: 165*230 mm
系列: 栽培新一代
ISBN: 9789628913992


【內容介紹】

過去的陰影、人生的過渡期、離開自己感到安舒的處境、負面思想、個人的陰暗面等等,都是每個人在成長過程中必然碰到的障礙及危機;但危中有機——要如何把握契機?突破障礙,追求成長?

本書從時間、關係及個人內在結構三個層面,深入研討,淺白解說各項成長契機。每章附真實故事、成長習作、成長提示及參考書目,讓讀者深化認識及應用各章主題。不論個人成長或助人成長者均適合細讀實踐。


「我在一個寧靜的下午,照書裡的指示,獨自走了一趟『成長路上任縱橫』的旅程。既得幫助,也獲得不少啟發和方法,將來可以幫助他人。

本書理論基礎堅實,引經據典,集各家所成,融會貫通,以華人社會情境為本色。全書條理分明,深入淺出,在闡述深奧理論之處,附以貼切故事例子,讓讀者投入角色,加以反思,加深對理論的認識。今次增訂再版,增添了三個章節,分別從認知、情緒和意志三方面入手,幫助讀者反思,三章看似分割,但讀來緊密相連,觸類旁通。讀過前十章,再從結尾三章整全地自觀,十分有意思。

作為資深輔導工作者,著書的最大目的,不在傳授冷知識;相信讀者都會和我一樣,強烈感受到作者那種深盼幫助讀者成長,繼而再幫助更多人成長的心願。因此「個人成長習作」,必定是作者希望讀者可以用更多時間去完成的部分。讀者也會發現書中列出的各種提示、圖表和檢視工具,都很實用,讓輔導門外漢,得到實在隨時的幫助。謹以誠懇心願再次把本書推薦給每一位。」
——劉賀強
沙田循道衛理中學校長

「區祥江博士積累多年輔導功力,整合成這本理論與經驗兼備、有關成長心理學的好書。清晰具體的成長藍圖,配以真實的個案與故事,加上分析、習作,令讀者不知不覺上了一課心理輔導,是坊間難得遇上一本內容堅實的本土著作。難怪《生命軌跡》面世以來,好評如潮。今番增訂,增潤了對『知、情、意』的理解,透過認知、情緒和意志鍛煉三個向度,進一步深化這個在「時間隧道」穿梭、助人自助的經驗旅程,也再一次印證作者相當高的理論綜合能力與生活觸覺。」
——沈淑文
突破輔導中心總監

 

【目錄】

增訂版序/梁永泰
增訂版自序
初版序/李兆康
初版自序
成長的隨想
成長的藍圖

時間隧道中的我
1. 過去:講故事與成長
2. 過去:清理未了結的帳
3. 現在:人生階段的掌握
4. 將來:過渡期與成長
關係網中的自我
5. 我與環境:踏出安舒區
6. 我與環境:閱讀,生活體驗與成長
7. 我與他人:從無條件的接納到自我接納
8. 我與他人:從羣體中區分出來
9. 我與自己:認識多方面的我
10. 我與自已:整合兩極的我 
知情意成熟的自我
11. 知:負面思想的校正
12. 情:情緒健康的流露
13. 意:意志力的鍛煉

四十年的成長故事
成長契機分析
後記
個人成長參考書目

 

【作者簡介】

區祥江,中國宣道神學院實踐及輔導講師,前突破輔導中心總監。福樂神學院婚姻與家庭治療碩士及教牧學博士。多年來專注探討男性成長課題,開辦成長小組、主持研討會及婚姻講座。著作包括:《生命軌迹》、《輔導小百科》、《婚姻左右左》、《婚姻進步書》及「男人三部曲」——《男人的命途》、《丈夫不敗之謎》、《父親卓越成就》、《男性輔導新貌》(合著) 等。小說作品有《輔導迷室》、《遺下來的外衣》。

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