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  • 天道書樓 Tien Dao Publishing House 秀出豐盛人生 Lose it for Life

秀出豐盛人生 Lose it for Life

SKU: 9789622086593
$19.00 $4.99 Excl. tax

阿特伯恩、民特爾 著

市面上有很多不同概念的Keep Fit書籍,但這本《秀出豐盛人生》內,除了不能缺少的營養飲食和體適能Keep Fit運動外,還包括靈命、情緒、身體問題的解決方法。

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作者: 阿特伯恩民特爾
譯者: 吳麗恆
出版: 天道書樓
初版: 2006/06
頁數: 245
尺寸: 14x21cm
系列: 心靈更新系列
ISBN: 9789622086593


【內容介紹】

市面上有很多不同概念的Keep Fit書籍,但這本《秀出豐盛人生》內,除了不能缺少的營養飲食和體適能Keep Fit運動外,還包括靈命、情緒、身體問題的解決方法。此書內容廣泛而豐富,教授各人Keep Fit的扼要技巧和處理方法,糾正了一般都市人的心理問題和生活行為的根源問題,這更有助人們尋求靈命的中心,達致有效而持久的體重控制,誠意推介不能不讀的《秀出豐盛人生》。

魏精鳴 (Wallace Ngai) 亞洲營養學會主席

 

鄧萃雯秀麗推介:「有了這本《秀出豐盛人生》,想終生美麗便有了身、心、靈全方位的指引。」

 

在今日社會不斷提倡「纖體」和「瘦身」時,基督徒是否就要「追上潮流」呢?作者在本書給我們一個健全「秀身」的觀念,讓我們平衡身、心、靈的需要,「秀出豐盛人生」,這是一本健康生活的「手冊」,結合了聖經的教導與健康的知識,值得信徒一讀!

李耀全博士
個人心理、婚姻家庭治療師 資深教授、牧師和作家

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