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養生智慧(附40多款養生菜式/小食食譜)(增訂版)
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養生智慧(附40多款養生菜式/小食食譜)(增訂版)

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禾榮 著

教會事奉工作異常忙碌,不止教牧傳道常感耗盡(burn out),連熱心信徒也不例外。本書作者目睹這現象,在攻讀博士時,就專心探研養生與事奉的課題,並興起創辦養生學院的異象,幫助教牧信徒能有健康身體,承擔使命。 ...了解更多....

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產品介紹

作者: 禾榮
出版: e新園
初版: 2015–8 | 2016–3(增訂版)
頁數: 208
尺寸: 15x23cm
ISBN: 9789622089112


【內容介紹】

養生,不只是世俗人關注的事,屬靈人也應該關注,因為只有擁有健康體魄,我們才能全心、全意、全力事奉神,正如保羅勸勉徒弟提摩太時,也提點他要喝點酒,以改善胃腸功能,可見盡忠事奉的保羅也不會不注意健康。

教會事奉工作異常忙碌,不止教牧傳道常感耗盡(burn out),連熱心信徒也不例外。本書作者目睹這現象,在攻讀博士時,就專心探研養生與事奉的課題,並興起創辦養生學院的異象,幫助教牧信徒能有健康身體,承擔使命。

本書作者的父親曾是台灣農業部官員,又自家開設蔬果農場,自小就耳濡目染,熟知園藝農事,對有機耕植及烹調養生食材,甚有心得。本書分兩部分:第一部從靈魂體角度綜論養生竅門;第二部是整全的養生課程,教導人建立健康的飲食觀念,並提供超過40款美味健康食品的食譜,適合有意改善自身及家人健康的人士觀看。

 

【目錄】

第一部 從身心靈看養生

第二部 重尋健康的養生智慧(養生課程)

 

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